ハワイでyogaをするなら、ビーチヨガ?
風の音、波の音、上を見上げれば真っ青な空。
気持ちよくない訳がない。最高です。
最高なんです。
でも。
私はそれよりもおススメしたいのが、
モンサラットにある“open space yoga”のスタジオでのクラスです。
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出産してからはほとんど行けずなのですが、
ハワイに移住してからすぐこちらに通い始め、
妊娠して出産する前までお世話になっていました。
![](https://shea.tokyo/wp-content/uploads/2019/03/497DC89B-2DB5-4F90-BD64-325E8A00E35A.jpeg)
オーナーのMaryのクラス、ぜひ一度体験してみてください。
クラスが終わった後の、ストレスフリーになる感覚。毎回感動していました。
もちろん他のインストラクターの方々もとても素晴らしい方ばかり。
クラスはドロップインで行けますので、
オンラインからクラススケジュールを確認して
予約なしで大丈夫です。
ヨガマットのレンタルもあるので、
手ぶらで行ってヨガ終わりに向かいのBogart’sでアサイーボール食べて帰るコースなんてどうでしょう?
ああ、間違いなく最高です。笑
open space yoga
https://yogaopenspace.com/
Wrote by Mai
SHEA HAWAII Instagram
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